睿心靈犀冥想rhinospace

睿心靈犀安卓版是一款冥想手機軟件，這里有豐富的正念資源，用戶可以在線進行正念練習，有助于減輕壓力、提升專注和改善睡眠，歡迎有需要的朋友到綠色資源網下載使用！

官方介紹

睿心靈犀rhinoSpace是一款基于科學的正念/冥想練習APP。源于東方的正念（Mindfulness）在西方已經廣泛得到認可。很多大學如哈佛大學，斯坦福大學也建起了冥想中心。每個人都可以從正念中收益，收獲幸福，健康與安然之道。睿心靈犀的愿景是將風靡西方的正念帶回中國，用科學的教學讓受益。持續的正念及冥想練習有助于身心健康，可以改變大腦的功能和結構，提高睡眠質量、專注力、免疫力，改善人際溝通、親密關系、親子關系。尤其適用于注意力不集中，長期失眠，心理焦慮壓力大，生活缺乏目標感的人群。

睿心靈犀app特色

1.科學權威的海量正念內容：靈犀擁有國內最專業的正念/冥想內容，眾多國內外正念大師獨家授權的內容，幫助你少走彎路

2.計時練習：自定義正念練習時間，打卡跟蹤自己的練習記錄

3.分享功能： 將練習記錄分享到微信朋友圈，監督自己并讓朋友參與

4.白噪音：有雨聲、水聲等高質量的白噪音，幫助你全神貫注

更新日志

1.支持完全自定義冥想計時時間 

2.清新優雅的軟件界面設計，更加簡單易用 

3.更豐富的內容資源和更清晰的分類，增加經典內容《每日正念》 

4.更強大的社交分享：支持微信朋友圈或群轉發，微博 

5.支持后臺播放或鎖屏播放，也支持背景音樂音量調節