悅迪催眠app(催眠大師)

悅迪催眠安卓版是一款非常好用的手機睡眠app，非常適合失眠的用戶使用，主要是通過一些舒緩的音樂和大自然的聲音來促使人們快速的進入睡眠，喜愛的朋友趕快到綠色資源網下載體驗吧！

官方介紹

悅迪情景式音樂催眠不同于一般的催眠方法，其采用的是音樂肌肉漸進式催眠法，主要通過肌肉放松達到精神放松，從而使失眠者進入深度睡眠狀態的一種催眠放法。

悅迪催眠app特色

1.失眠者在溫柔的引導語中進入一種極度放松、舒適的狀態。

2.隨著音樂的響起，周身溫暖、身心寧靜、心跳平緩、呼吸均勻，十五分鐘左右即可進入深度睡眠狀態。

3.堅持2周左右可有效改善睡眠狀況，直至徹底擺脫睡眠障礙。

4.音樂中加入了一些純自然的聲音進行合成，營造一種寧靜、曠遠、清新、安全的感覺，使大腦皮層由興奮到逐漸抑制狀態，而達到催眠的效果。