1.把主板的電池拿出來，反扣，放電。目的：是BIOS的設置恢復默認值，排除BIOS的散熱預設自動重啟或關機現象。

　　2.清掃機內的灰塵，排除因為灰塵過多導致主板短路或散熱不良。

　　3.看看是不是CPU導熱硅脂干了，硅脂是用來提高散熱能力的，如果沒有硅脂可能會導致熱量散發不出去，機器自動關機。注意：如果導熱硅脂太多太厚，就會在接觸面中間成了一張膜，反而阻礙了金屬的直接接觸，比不涂導熱硅脂更差。

　　4.考慮一下是不是風扇問題，可以換一下風扇 ，可以到電腦城去花幾十元錢買一個筆記本專用散熱墊，一般情況下散熱問題可以解決。

　　5.其他客觀原因，例如室內溫度高，開機的時候長時間運行大型程序（游戲），機箱散熱不好,中毒,CPU使用率經常100％等等。